芥蘭炒牛肉 2020 年 04 月 13 日發佈 佛羅倫斯小廚房 列印 10 10 8895 請稍等. 請稍等. 平時我地都係烚菜多，岩岩有牛肉, 所以今次芥蘭炒牛肉 佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分享： https://www.facebook.com/florencelittlekitchen 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 芥蘭 半斤 牛肉 薑片 2片 蒜蓉 (1-2湯匙) 紹興酒 糖及鹽 1煎牛肉時曬點海鹽，煎八成盛起備用 2用原鑊爆薑片, 蒜蓉, 炒芥蘭、讚酒、落糖及鹽 3牛肉回鑊快炒完成 TIPS 個人綱誌： http://florencewing.blogspot.hk
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