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養生紅豆年糕

2020 年 01 月 23 日發佈 菜兒健康素食 列印
養生紅豆年糕
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紅豆
水磨糯米粉
水
羅漢果糖
甜菊糖

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 紅豆 一碗
    • 200克 水
    • 水磨糯米粉 300克
    • 羅漢果糖 3至 5湯匙
    • 甜菊糖 極少量
  • 1使用水磨糯米粉,比一般糯米粉無添加。 有麩質或蛋奶人士也合用
  • 2羅漢果糖及甜菊糖健康之選 戒食白沙糖,可減少身體炎症及敏感。
  • 3
TIPS
因個人口味加糖

Tags:

  • 紅豆
  • 年糕
  • 紅豆年糕
  • 養生

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菜兒健康素食
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