絞肉蒸水蛋 2019 年 07 月 03 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 18 24 3581 請稍等. 請稍等. 超簡單就能做出細緻嫩滑的蒸蛋,淋上炒的香噴噴的絞肉,超下飯,讓人ㄧ口接一口的停不下來~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 全蛋 4顆 鹽 1茶匙 溫開水(取決於蛋液量的1.5倍) 300g 水【炒絞肉】 1/2杯 炒絞肉 絞肉 150g 黑胡椒粉 少許 四季豆 8根 紅辣椒 1/3條 蒜頭 2瓣 蔥 2根 醬油 1.5湯匙 醬油膏 1湯匙 棕櫚糖或二砂 1茶匙 香油 少許 勾芡 玉米粉或太白粉 2茶匙 水 1/4杯 1蔥、辣椒與四季豆洗淨備用; 2蒜切末、辣椒去籽切丁;四季豆切丁;蔥用可飲用水洗淨瀝乾切花備用。 3雞蛋打入量杯中;四顆蛋約200ml, 4四顆蛋約200ml,準備約蛋液1.5倍的溫水;接著先將蛋與鹽打散後,加入溫水,邊倒水邊攪拌;要確實的將蛋打散。 5用濾網將蛋液濾回量杯中; 6再將蛋液第二次濾到要入蒸籠的容器裡; 7如用的是傳統蒸籠,則需用保鮮膜蓋住容器,以免蒸氣水滴入蛋液中;並於蒸鍋旁放一根筷子避免鍋內壓力過高;水煮滾後,放入蛋液,中火蒸15分鐘,關火燜10分鐘即可。如用的是與漢子ㄧ樣的電子蒸爐,則可直接放入蛋液蒸15分鐘,關電燜10分鐘。 8蒸蛋時,可開始準備炒絞肉,炒鍋燒熱,放少許油,將絞肉入鍋放點黑胡椒粉,炒到變白色; 9入蒜末,炒出香味; 10加入醬油拌炒,再放入醬油膏和糖炒勻; 11放入四季豆丁拌炒, 12加入水煮滾;試味道後做調整; 13加入事先調好用來勾芡的水,拌勻; 14加入辣椒丁並加少許香油拌勻即可; 15蒸好的水蛋取出後,將絞肉和湯汁倒在蒸蛋上,再撒上蔥花即可。
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