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養生枸杞豬潤湯

2019 年 05 月 22 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 列印
養生枸杞豬潤湯
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請稍等. 請稍等.
最近缺乏湯水,行街市時,見到枸杞當造立即買了,做了簡簡單單的既滾湯。
功效:滋補肝腎,明目,清熱止渴。
想緊貼我最新動態歡迎到Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 Facebook專業讚好 http://www.facebook.com/mrshungkitchen

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 枸杞 半斤 (只用葉部份
    • 豬潤 8蚊 (切片)
    • 瘦肉 10蚊 (切片)
    • 薑片 5塊
    • 鹽 適量
  • step1: 煮滾一鍋水加入薑片和瘦肉,中火煮20分鐘,加入枸杞大火煮至滾,再加入豬潤煮至熟,加入鹽調味即成。
    1煮滾一鍋水加入薑片和瘦肉,中火煮20分鐘,加入枸杞大火煮至滾,再加入豬潤煮至熟,加入鹽調味即成。

Tags:

  • 湯
  • 豬
  • 枸杞
  • 瘦肉
  • 豬潤
  • 養生
  • 豬潤湯

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Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
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