【微波料理】滷鯖魚
懶懶的不想花太多時間在料理上時ˊ
微波爐還真是好幫手ˊ
省時方便也少油煙。
今天用微波來做滷的料理ˊ
整鍋原汁原味ˊ也免了顧爐的麻煩ˊ
而且食材入味也蠻下飯的。
歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房}
一起品嚐幸福的味道 ◕‿◕
https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang
微波爐還真是好幫手ˊ
省時方便也少油煙。
今天用微波來做滷的料理ˊ
整鍋原汁原味ˊ也免了顧爐的麻煩ˊ
而且食材入味也蠻下飯的。
歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房}
一起品嚐幸福的味道 ◕‿◕
https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang
-
1步驟1先準備好所有材料ˊ並請清洗乾淨切成適當大小備用
-
2步驟2準備一適合微波的鍋盤ˊ將所有材料平均擺上
-
3步驟3將所有調味拌勻淋於材料上
-
4步驟4蓋上鍋蓋ˊ如果沒適合鍋具ˊ就用適合鍋盤蓋上耐熱保鮮膜 送入微波ˊ以強微波20分即可
-
5步驟5完成取出ˊ再灑上少許熟芝麻就能上桌囉~
-
6簡單輕鬆又方便ˊ而且非常入味好吃哦~ 一鍋搞定ˊ有魚有蔬菜ˊ湯汁還能拿來拌飯ˊ 喜歡的再試試看~~
TIPS
歐巴桑的部落格:
http://aap123452001.pixnet.net/blog
歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房}
一起品嚐幸福的味道
https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang
媽咪的聰明料理術 ~60道幸福廚房好滋味
http://www.books.com.tw/products/0010594345
http://aap123452001.pixnet.net/blog
歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房}
一起品嚐幸福的味道
https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang
媽咪的聰明料理術 ~60道幸福廚房好滋味
http://www.books.com.tw/products/0010594345
討論 暫時沒有留言。