鴨膶腸扒椰菜 2019 年 02 月 20 日發佈 鐵朗 列印 6 1 1425 請稍等. 請稍等. 簡單食材配搭,飯都食多碗 😘😘😘 食譜影片 查看影片詳情 食材 (3-4人) 5分鐘內 食材 獅子狗卷 67克(2條) 鴨膶腸 2條 椰菜 400克 蒜頭 少許 乾蔥 少許 薑 2-4片 黃酒 少許 雞粉 1茶匙 麻油 少許 生粉水 少許 1蒜頭,乾蔥 2薑片 3獅子狗卷,切件 4鴨膶腸 5將鴨膶腸切碎 6椰菜 7起油鑊爆香蒜頭 , 乾蔥 , 放入獅子狗卷煎香上碟 ,再爆香蒜頭 , 乾蔥 , 薑片大火放入椰菜兜炒 , 贊少少黃酒, 雞粉再兜炒 , 將獅子狗卷回鑊 , 加少少水蓋好焗煮約 1 分鐘後上碟 。 8再起鑊爆香蒜頭 , 乾蔥放入鴨膶腸爆香 , 將上碟後椰菜內水份倒回入鑊 , 再加約 150ml 水 , 麻油 , 用少少生粉水埋芡煮滾 , 再淋上椰菜上 , 完成 。 ( 因鴨膶腸比較甜及有糖份 , 所以可以不用放入糖 )
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