榛子覆盆子全素凍餅 (6寸)
2018 年 07 月 13 日發佈 Bethehomechef
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Go Green已成趨勢, 不少人即使不是素食者, 間中都會吃素
可是喜歡吃西式甜品的朋友, 吃蛋糕時不免會有雞蛋和牛奶
若果想要吃西式甜品又不想吃雞蛋和牛奶, 這款凍餅最適合不過
整個凍餅以堅果、水果和椰漿做成, 用焗過的榛子打碎做成餅底, 比起常用來做餅底的消化餅更香脆有益
可是喜歡吃西式甜品的朋友, 吃蛋糕時不免會有雞蛋和牛奶
若果想要吃西式甜品又不想吃雞蛋和牛奶, 這款凍餅最適合不過
整個凍餅以堅果、水果和椰漿做成, 用焗過的榛子打碎做成餅底, 比起常用來做餅底的消化餅更香脆有益
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1腰果和杏仁, 清水洗過後以室溫水浸六小時至軟身, 隔乾待用
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2榛子放入焗爐, 以200度焗4分半鐘後取出, 放涼後以牛油紙包好, 用木棍敲碎
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3覆盆子洗乾淨, 隔乾水後, 一半以保鮮袋包好, 放入冰格雪一小時, 一半待用
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4碎榛子、去核椰棗、椰子油、海鹽和玉桂粉, 放入攪拌機內, 打碎後取出, 平均鋪在餅模底部
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5在攪拌機內倒入腰果和杏仁, 椰漿、檸檬汁、椰子油、糖漿和香油, 在量杯中拌勻後, 倒進攪拌機內, 跟腰果和杏仁打勻至成為忌廉狀
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6將2/3素忌廉平勻鋪在餅底上, 放入冰格雪十至十五分鐘
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7在冰格取出覆盆子, 放入餘下的1/3素忌廉內打勻
TIPS
此乃夏日低糖版本, 水果帶點微酸, 若喜歡甜的朋友可以隨自己口味多加糖漿
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