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金銀薑絲咸菜摩鬼魚煲

2018 年 06 月 28 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
金銀薑絲咸菜摩鬼魚煲
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請稍等. 請稍等.
真係估唔到摩鬼魚原來好好味, 魚肉一梳梳好特別,薑絲一半炆煮一半炸絲,再配上咸菜同煮非常嘢味。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 摩鬼魚 1條
    • 咸菜 150克
    • 薑 1舊
    • 乾蔥頭 2顆
    • 蒜頭 2粒
    • 上湯/水 適量
    • 芫茜 3棵
    • 味醂 1湯匙
    • 胡椒粉 少許
  • step1: 咸菜需先泡浸1小時,當中需要換水,臨煮前用熱水浸一浸,然後撕成粗絲備用。薑需切絲備用,乾蔥和蒜頭拍扁,芫茜切段。摩鬼魚用味醂和胡椒粉醃一會兒。
    1咸菜需先泡浸1小時,當中需要換水,臨煮前用熱水浸一浸,然後撕成粗絲備用。薑需切絲備用,乾蔥和蒜頭拍扁,芫茜切段。摩鬼魚用味醂和胡椒粉醃一會兒。
  • step2: 薑絲留一半備用,一半用油炸成脆絲。油備用。
    2薑絲留一半備用,一半用油炸成脆絲。油備用。
  • step3: 用炸薑的油起鑊, 先爆香乾蔥和蒜頭,之後爆薑絲 ,再爆咸菜。
    3用炸薑的油起鑊, 先爆香乾蔥和蒜頭,之後爆薑絲 ,再爆咸菜。
  • step4: 加上湯或水,水位約蓋過魚身的一半。
    4加上湯或水,水位約蓋過魚身的一半。
  • step5: 先煮較厚身的魚塊,蓋蓋煮3分鐘。
    5先煮較厚身的魚塊,蓋蓋煮3分鐘。
  • step6: 開蓋後將魚反面,再放入較薄的魚塊,蓋蓋煮3分鐘。
    6開蓋後將魚反面,再放入較薄的魚塊,蓋蓋煮3分鐘。
  • step7: 將反轉的魚塊反正後, 可試一試魚湯會否過鹽或過淡, 如味道不足可加少許糖和鹽。最後加入芫茜和脆薑絲即成。
    7將反轉的魚塊反正後, 可試一試魚湯會否過鹽或過淡, 如味道不足可加少許糖和鹽。最後加入芫茜和脆薑絲即成。
  • step8:
    8
  • step9: 魚肉夾咸菜和薑絲一齊食夠醒胃。
    9魚肉夾咸菜和薑絲一齊食夠醒胃。
TIPS
咸菜可浸完熱水後試味, 如太咸再浸一會兒。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

Tags:

  • 咸
  • 魚
  • 味醂
  • 咸菜
  • 芫茜
  • 金銀
  • 魚煲
  • 蒜頭

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