秘製蒜泥白肉 2018 年 05 月 23 日發佈 May May 列印 3 4 2340 請稍等. 請稍等. 秘製醬汁實在太好味,我家豬哥食唔停口,一定要公諸同好⋯⋯實行以食會友! ^~^ 多謝大家加友! ^~^ 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 腩肉 300克左右 青瓜 半節 薑 6片 葱 2棵 米酒 1湯匙 米醋 1湯匙 醬汁 蒜蓉 2湯匙 醬油膏 1湯匙 黑醋 1湯匙 水 1湯匙 花椒油 少許 紅辣椒 1-2隻 生抽 少許 糖 0.5茶匙 元荽 少許 1腩肉洗淨汆水3-5分鐘 2沖一沖水,去除表面油脂 3煲水,水滾放回腩肉,下葱、薑、米酒、米醋,轉小火煮15分鐘,熄火焗10分鐘 4青瓜切絲,撒少許鹽,讓青瓜釋出多餘水分,瀝乾備用 5把醬汁拌匀,試味,可因應個人口味調節鹹甜酸辣程度(重點是蒜蓉要夠多,切成白米大小) 6醬汁備妥,腩肉焗好,放進冰水,冷卻,瀝乾後切薄片(厚薄度也隨個人口味調節) 7青瓜夾腩肉連軟骨,沾上惹味醬汁,作為涼拌小食,真係好食到一口接一口呀~~我家豬哥就係咁KO曬 qwq 8另一款醬汁不辣,特別為小朋友而設的=(^.^)= 1湯匙蒜蓉,1湯匙醬油膏,1湯匙黑醋,1湯匙水,1茶匙糖,生抽少許 9特別推介惹味花椒油,麻而不辣,好味! TIPS 1.腩肉加米醋煮可去油膩,令豬皮更彈牙 2.用冰水冷凍較容易切薄片,亦令豬皮更爽彈 3.烹調時間需因應腩肉厚薄大小而調節
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