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秘製蒜泥白肉

2018 年 05 月 23 日發佈 May May 列印
秘製蒜泥白肉
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請稍等. 請稍等.
秘製醬汁實在太好味,我家豬哥食唔停口,一定要公諸同好⋯⋯實行以食會友! ^~^ 多謝大家加友! ^~^

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 腩肉 300克左右
    • 青瓜 半節
    • 薑 6片
    • 葱 2棵
    • 米酒 1湯匙
    • 米醋 1湯匙
    • 醬汁
    • 蒜蓉 2湯匙
    • 醬油膏 1湯匙
    • 黑醋 1湯匙
    • 水 1湯匙
    • 花椒油 少許
    • 紅辣椒 1-2隻
    • 生抽 少許
    • 糖 0.5茶匙
    • 元荽 少許
  • step1: 腩肉洗淨汆水3-5分鐘
    1腩肉洗淨汆水3-5分鐘
  • step2: 沖一沖水,去除表面油脂
    2沖一沖水,去除表面油脂
  • step3: 煲水,水滾放回腩肉,下葱、薑、米酒、米醋,轉小火煮15分鐘,熄火焗10分鐘
    3煲水,水滾放回腩肉,下葱、薑、米酒、米醋,轉小火煮15分鐘,熄火焗10分鐘
  • step4: 青瓜切絲,撒少許鹽,讓青瓜釋出多餘水分,瀝乾備用
    4青瓜切絲,撒少許鹽,讓青瓜釋出多餘水分,瀝乾備用
  • step5: 把醬汁拌匀,試味,可因應個人口味調節鹹甜酸辣程度(重點是蒜蓉要夠多,切成白米大小)
    5把醬汁拌匀,試味,可因應個人口味調節鹹甜酸辣程度(重點是蒜蓉要夠多,切成白米大小)
  • step6: 醬汁備妥,腩肉焗好,放進冰水,冷卻,瀝乾後切薄片(厚薄度也隨個人口味調節)
    6醬汁備妥,腩肉焗好,放進冰水,冷卻,瀝乾後切薄片(厚薄度也隨個人口味調節)
  • step7: 青瓜夾腩肉連軟骨,沾上惹味醬汁,作為涼拌小食,真係好食到一口接一口呀~~我家豬哥就係咁KO曬 qwq
    7青瓜夾腩肉連軟骨,沾上惹味醬汁,作為涼拌小食,真係好食到一口接一口呀~~我家豬哥就係咁KO曬 qwq
  • step8: 另一款醬汁不辣,特別為小朋友而設的=(^.^)=
1湯匙蒜蓉,1湯匙醬油膏,1湯匙黑醋,1湯匙水,1茶匙糖,生抽少許
    8另一款醬汁不辣,特別為小朋友而設的=(^.^)= 1湯匙蒜蓉,1湯匙醬油膏,1湯匙黑醋,1湯匙水,1茶匙糖,生抽少許
  • step9: 特別推介惹味花椒油,麻而不辣,好味!
    9特別推介惹味花椒油,麻而不辣,好味!
TIPS
1.腩肉加米醋煮可去油膩,令豬皮更彈牙
2.用冰水冷凍較容易切薄片,亦令豬皮更爽彈
3.烹調時間需因應腩肉厚薄大小而調節

Tags:

  • 青瓜
  • 腩肉
  • 米酒
  • 蒜蓉
  • 黑醋
  • 蒜泥白肉
  • 醬汁
  • 生抽
  • 白肉
  • 花椒油
  • 米醋
  • 醬油膏
  • 蒜泥白
  • 紅辣椒
  • 蒜泥
  • 泥白肉

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