蜜糖乳酪果麥杯
2018 年 05 月 11 日發佈 Bethehomechef
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夏天吃甜品, 除了雪糕, 乳酪是比較健康的選擇, 如果買到低脂希臘乳酪就更加理想, 加少許檸檬皮, 感覺清新開胃;配合50%以上乾果的穀麥, 加入合桃和香蕉片, 可成為飽肚又營養豐富的小食或甜品
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1將低脂乳酪放入樽底部, 然後在上面加上有50%乾果的穀麥片, 在上面再鋪上乳酪
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2在乳酪上面倒上蜜糖, 最後灑上少許玉桂粉及檸檬皮即成
TIPS
買乳酪要注意糖份, 最好選用低脂希臘乳酪; 更多詳細資料, 可參考以下連結
https://www.facebook.com/1hourcooking/posts/1791547481157968
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![[食譜．甜品] 菠蘿乳酪雪葩](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/96/98/2870914085875499698_thumb.JPG___101_74 "[食譜．甜品] 菠蘿乳酪雪葩")
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