章魚節瓜赤小豆扁豆湯
2018 年 04 月 09 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
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章魚節瓜赤小豆扁豆此湯有祛濕功效, 節瓜有部份原條煲, 最後撈出用上湯埋茨, 即變成上湯節瓜甫。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255
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1果皮浸軟刮去果囊, 赤小豆扁豆浸一陣, 節瓜去皮可全部切大舊或保留兩條原整, 湯煲好後撈起原條節瓜, 用上湯炆煮一陣再打茨. 即成上湯節瓜甫。
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2一大煲熱水下材料, 先用中大火煲半小時, 轉細火煲2小時, 之後再用大火煲一陣後落鹽滾一陣即成。
TIPS
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