豉汁白鱔煲仔飯

2018 年 01 月 31 日發佈 列印
3 12 3047

冬天到,天氣冷,緊係食煲仔飯啦!

如果喜歡這個食譜,請按下列網址支持:
http://cynthiakitchen.blogspot.hk

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 1.5杯
  • 1

    材料:(2 - 3人份量) 米 1.5杯(正常米杯) 白鱔魚 半條(上半部份,約1斤,切件) 胡椒粉 少許 鷹粟粉 少許 油 少許

  • 2

    豉汁材料: 蒜頭 1粒(切碎) 豆豉 1湯匙 (磨蓉) 指天椒 2-3隻 (切碎) 料理酒 1茶匙 蠔油 1茶匙 辣豆瓣醬 1茶匙 海鮮醬 1茶匙 老抽 1茶匙 陳皮蓉 1茶匙 (約1/3片,陳皮用凍水浸軟,用小刀刮去內裏的白色(囊)部份,切蓉。) 麻油 1茶匙 黃糖 1/2茶匙 (將以上材料拌勻即成)

  • 3

    煲仔飯豉油調味料: 日本豉油 3湯匙 黃糖 1茶匙 油 1湯匙 特濃麻油 1茶匙

  • 4

    米洗淨後放入鍋內加水(比例米70%), 放置10分鐘。

  • 5

    白鱔洗淨,用廚房紙印乾水份;依次序拌入胡椒粉、鷹粟粉及油,備用。

  • 6

    煮飯,中火加蓋煮2分鐘至水沸騰,轉小火煮5分鐘至收水,米還有點濕濕的, 將鱔件放在飯面上,淋上豉汁,加蓋煮8分鐘,熄火,不要打開蓋焗8分鐘, 想吃飯焦便再開小火煮5分鐘, 即成。

推薦資訊