蘋果炆排骨 2017 年 12 月 11 日發佈 肥野廚房 列印 0 3 3217 請稍等. 請稍等. 天氣又轉涼, 又係炆野嘅好時機, 今次用左兩個富士蘋果去炆排骨, 其實你可以轉用其他豬嘅部位都得, 我覺得用黎配薯蓉就最MATCH, 你都快D 試下啦! 食譜影片 查看影片詳情 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 排骨 2磅 洋蔥 1個 富士蘋果 2個 史云生豬骨湯 約800ML 薑 4片 鹽 1.5茶匙 BROWN SUGAR 2湯匙 英式芥辣 1.5湯匙 橄欖油 2湯匙 FINE HERBS 1湯匙 ITALIAN MIXED HERBS 1湯匙 香葉 3塊 肉桂條 1小條 1先將排骨出水, 冷水落鍋, 加入薑片及1茶匙鹽 2大火煮滾再過冷河 3熱鍋, 落橄欖油, 落排骨炒至金黃 4同時將蘋果去皮切塊浸鹽水, 洋蔥切塊 5排骨變金黃後, 落入所有調味料炒勻 6最後加入蘋果, 豬骨湯, 香業, 煮滾後蓋上用細火煮1小時 71小時後 8可伴薯蓉進食~ TIPS - 如果唔太鐘意有骨, 可以用豬的其他部份 - 香草可以改用其他類形的香草, 如找到新鮮鼠尾草香味會更濃
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