素食羅宋湯 2014 年 04 月 21 日發佈 李安納度 列印 5 10 7162 請稍等. 請稍等. 喜歡羅宋湯又不喜歡有牛肉的朋友可試試這個 食材 (3-4人) 1小時內 食材 土豆 0.5個 洋蔥 四分之一個 胡蘿蔔 1根 西紅柿 1個 牛心菜 半個 西芹 三四根 蕃茄醬 適量 鹽巴 適量 植物黃油 適量 香葉 2片 1土豆、洋蔥、胡蘿蔔、西紅柿、牛心菜(或者捲心菜)、西芹(忘記拍進去)全部切丁,胡蘿蔔丁加水微波爐高火4-5分鐘弄軟,可以減少等下熬煮的時間 2鍋子開火融化一塊植物黃油 3先超軟洋蔥和胡蘿蔔 4等洋蔥變透明時倒入其他蔬菜 5加水蓋過蔬菜,加一坨番茄醬和兩片香葉 6加蓋熬煮,二三十分鐘後食材變軟即可,加一點鹽巴
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