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素食脆脆春卷

2017 年 07 月 14 日發佈 瑪姬住家私房菜 列印
素食脆脆春卷
  • 5
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  • 3615
請稍等. 請稍等.
素食春捲~大人小朋友都啱食🤗🤗自己整都好簡單☺️☺️健康得黎帶啲熱氣😁😁

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 乾冬菇
    • 甘荀
    • 椰菜
    • 木耳
    • 雞蛋
    • [冬菇醃料]
    • 冬菇醃料
    • 糖
    • 油
    • 調味料:
    • 米酒
    • 雞粉
  • step1: 乾冬菇預先用暖水浸軟👉🏻切絲👉🏻用油及糖醃最小15分鐘👉🏻備用
~木耳預先用水浸軟👉洗乾淨👉🏻煲滾水👉🏻落木耳氽水15-20秒👉🏻倒出👉🏻鯨乾水👉🏻切絲備用
~椰菜原個切小量椰菜絲👉🏻然後用水沖乾淨👉🏻再浸一陣備用
~甘荀批皮切絲
    1乾冬菇預先用暖水浸軟👉🏻切絲👉🏻用油及糖醃最小15分鐘👉🏻備用 ~木耳預先用水浸軟👉洗乾淨👉🏻煲滾水👉🏻落木耳氽水15-20秒👉🏻倒出👉🏻鯨乾水👉🏻切絲備用 ~椰菜原個切小量椰菜絲👉🏻然後用水沖乾淨👉🏻再浸一陣備用 ~甘荀批皮切絲
  • step2: 5⃣️預熱鑊落小油👉🏻落冬菇炒軟
    25⃣️預熱鑊落小油👉🏻落冬菇炒軟
  • step3: 再落椰菜絲炒👉🏻讚少許米酒👉🏻再落埋甘筍絲炒軟👉🏻最後落木耳絲炒👉🏻落雞粉調味
    3再落椰菜絲炒👉🏻讚少許米酒👉🏻再落埋甘筍絲炒軟👉🏻最後落木耳絲炒👉🏻落雞粉調味
  • step4: 盛起備用
    4盛起備用
  • step5: 預先準備雞蛋👉🏻打均勻👉🏻用一個平嘅地方放上春捲皮👉🏻然後在中間位置放上適量已炒好嘅椰菜冬菇甘筍絲
    5預先準備雞蛋👉🏻打均勻👉🏻用一個平嘅地方放上春捲皮👉🏻然後在中間位置放上適量已炒好嘅椰菜冬菇甘筍絲
  • step6: 之後由下卷上👉🏻左右褶好
    6之後由下卷上👉🏻左右褶好
  • step7: 再在尾搽上蛋汁
    7再在尾搽上蛋汁
  • step8: 最後放上碟逐個逐個整好
~預熱煎pan或鑊👉🏻落油半煎炸👉🏻兩面金黃就會完成
    8最後放上碟逐個逐個整好 ~預熱煎pan或鑊👉🏻落油半煎炸👉🏻兩面金黃就會完成
TIPS
~食嘅時候鍾意就咁食或者點上喼汁 沙律醬都可以🤗🤗

Tags:

  • 椰菜
  • 木耳
  • 素食
  • 雞蛋
  • 甘荀
  • 春卷
  • 脆脆

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