液種免搓歐式粟米包 2017 年 07 月 04 日發佈 慳家小師奶 列印 3 8 2743 請稍等. 請稍等. 液種好處係可以令個麵包好濕潤! 唔需要搓,只要發酵時間夠,個麵包都可以外脆內軟! 加埋黑醋食真係一流呀! 食材 (3-4人) 1小時內 液種 低粉 25g 高粉 25g 酵母 5g 水 60g 麵包 低粉 40g 高粉 160g 粟米湯 195g 糖 15g 鹽 3g 橄欖油 15g 粟米粒 適量 1將所有液種材料攪混。 2發酵15分鐘,要見到有氣泡。 3將糖,高粉,粟米湯攪混。 4再加埋液種攪混。 5加入橄欖油攪混。 6最後加入低粉同鹽。 7放入雪櫃發酵一晚。 8發酵一晚後加入粟米粒攪混。 9發酵布上灑滿麵粉。 10放上粉團。 11用膠刮片/發酵布推成長條型。 12分成四份。 13粉團灑上麵粉。 14輕輕修長後,反轉收口。 15室溫發酵大至一倍。 16發酵好後焗爐預熱200度,焗25-30分鐘。 17切開一片片,加黑醋好好食!
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