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拔絲香蕉

2014 年 04 月 05 日發佈 Sanji2014 列印
拔絲香蕉
  • 1
  • 10
  • 7180
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一道香甜脆爽的拔絲香蕉。夾起絲絲金黃,絲絲甜蜜,香與甜並存,吃時的快樂與驚喜並存。

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 香蕉 3只
    • 油 適量
    • 澱粉 適量
    • 糖 120g
    • 雞蛋 1個
  • step1: 準備<span class="group_1">食材</span>。
    1準備食材。
  • step2: 將澱粉倒在盤中備用,雞蛋蛋清與蛋黃分離。(蛋黃不用)
    2將澱粉倒在盤中備用,雞蛋蛋清與蛋黃分離。(蛋黃不用)
  • step3: 將蛋白打勻。
    3將蛋白打勻。
  • step4: 香蕉去皮切成2-3厘米左右的小段。
    4香蕉去皮切成2-3厘米左右的小段。
  • step5: 將香蕉在蛋白液中打個滾,沾滿。
    5將香蕉在蛋白液中打個滾,沾滿。
  • step6: 將沾滿蛋液的香蕉段在澱粉中再打個滾,沾滿澱粉,拍掉多餘的。
    6將沾滿蛋液的香蕉段在澱粉中再打個滾,沾滿澱粉,拍掉多餘的。
  • step7: 油燒至六成熱(用手可以感覺到油溫熱度了)
    7油燒至六成熱(用手可以感覺到油溫熱度了)
  • step8: 一塊塊放入香蕉,小心翻動下。
    8一塊塊放入香蕉,小心翻動下。
  • step9: 將香蕉炸至淡黃色,撈出瀝油。(外面變脆,色略帶淡黃即可)
    9將香蕉炸至淡黃色,撈出瀝油。(外面變脆,色略帶淡黃即可)
  • step10: 鍋洗淨,倒兩大匙水。
    10鍋洗淨,倒兩大匙水。
  • step11: 放入糖,開大火。
    11放入糖,開大火。
  • step12: 用鍋鏟不斷翻攪,以促使糖均勻溶化。
    12用鍋鏟不斷翻攪,以促使糖均勻溶化。
  • step13: 糖開始變成大泡(這時的糖仍有水份存在),不斷快速攪動。
    13糖開始變成大泡(這時的糖仍有水份存在),不斷快速攪動。
  • step14: 注意觀察,糖仍為大泡,但水份開始變少。火調中火,不斷快速攪動。
    14注意觀察,糖仍為大泡,但水份開始變少。火調中火,不斷快速攪動。
  • step15: 糖泡慢慢變小,至無泡,這次,糖汁開始微微淡黃。調成小火,還是不斷快速攪動。
    15糖泡慢慢變小,至無泡,這次,糖汁開始微微淡黃。調成小火,還是不斷快速攪動。
  • step16: 糖汁變成淡黃,關火(這時的糖汁若用鍋鏟鏟起滴下,會不間斷流下)。然後,倒入炸好的香蕉。
    16糖汁變成淡黃,關火(這時的糖汁若用鍋鏟鏟起滴下,會不間斷流下)。然後,倒入炸好的香蕉。
  • step17: 快速翻炒,使糖汁均勻裹在香蕉上。
    17快速翻炒,使糖汁均勻裹在香蕉上。
  • step18: 裝入提前抹好芝麻油的盤子,開動!
    18裝入提前抹好芝麻油的盤子,開動!
TIPS
1、香蕉在炸製過程中,一定要注意火侯,外殼變硬微即可,不要炸過。
2、盤子在裝菜之前,抹上芝麻油,做好準備工作。
3、做好的菜,一定要趁熱吃,變涼後很難再拔出絲來、
4、用過的鍋鏟如果有糖汁凝結,只需要鍋中加適量水略燒,糖汁即可溶化,很容易清洗。

Tags:

  • 香蕉
  • 雞蛋
  • 拔絲
  • 澱粉

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Sanji2014
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