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一個步驟,輕鬆做香蕉燕麥鬆餅,無需麵粉

2016 年 03 月 10 日發佈 莞荽的娘 列印
一個步驟,輕鬆做香蕉燕麥鬆餅,無需麵粉
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請稍等. 請稍等.
只要一個步驟,就能輕鬆做好吃鬆餅,無須再加任何添加物,用麥片來代替麵粉,多了健康
吃起來有濃郁的香蕉味與麥片香,加上酸甜的綜合莓果,淋上邪惡的煉乳,
無論是當早餐或是下午茶都很美味唷

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 麥片 1杯(量米杯)
    • 雞蛋 2顆
    • 香蕉 1根
  • 1備好材料
  • 2將香蕉切小塊狀與雞蛋、麥片放入調理機(果汁機)打碎至沒顆粒、濃稠狀即可 ※​濃度不夠可以多加麥片
  • 3用平底鍋下少許奶油,小火將鬆餅煎至熟即可 (若是不沾鍋就不用加油囉!)
  • 4我使用的麥片是有機核桃蔓越莓麥片(不甜),多了堅果與果香味
TIPS
私心推薦這家麥片超美味的http://www.morningshop.tw/Search?q=米森&shopId=1993&utm_source=Others&utm_medium=blogger&ut
歡迎加入 菀荽的娘生活雜記 粉絲團 ^^請多多指教
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Tags:

  • 香蕉
  • 鬆餅
  • 雞蛋
  • 麵粉
  • 燕麥

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