紫薯牛奶 2014 年 04 月 03 日發佈 aricia 列印 0 1 3133 請稍等. 請稍等. 冬天飲這個會較到十分溫暖 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 紫薯 適量(切段) 牛奶 適量 蜂蜜 適量 1把紫薯切成段，蒸熟。 2牛奶微波加熱，和紫薯一起倒進攪拌機攪拌均勻。 3用熱牛奶調和到喜歡的濃稠度，加蜂蜜調味即可。
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