龍眼肉杞子紅棗炒黑糯米茶
呢排成日頭暈暈,補下自己先💕甜甜地,幾好飲😊
黑糯米/紅棗/杞子/龍眼肉
做法:黑糯米(不用洗)白鑊炒香,其他材料洗淨,紅棗剪開,滾水後加入所有材料以小火煲30分鐘,熄火焗15分鐘。
功效:補血益氣,健脾暖胃
https://www.facebook.com/MaBsoup/posts/1310918308991643:0
黑糯米/紅棗/杞子/龍眼肉
做法:黑糯米(不用洗)白鑊炒香,其他材料洗淨,紅棗剪開,滾水後加入所有材料以小火煲30分鐘,熄火焗15分鐘。
功效:補血益氣,健脾暖胃
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