紅棗雪燕雪蓮子杞子龍眼糖水 2017 年 05 月 16 日發佈 伍太飯店 列印 1 12 7690 請稍等. 請稍等. 滋潤養顏，安睡補眼明目 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 雪燕 3-4粒 雪蓮子 15粒 紅棗 10粒 杞子 15粒 龍眼肉 25粒 冰糖 適量 1雪燕，用清水浸發6-8小時 其他材料洗淨補用 2先將紅棗，龍眼肉，雪蓮子加冰糖，5碗水煲20分鐘 3加入雪燕及杞子再煲多10分鐘
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