粉葛土伏苓祛濕湯
我們的身體是非常受天氣影響，這種回南天氣，部份人士會下巴生暗瘡，而絕大多數人總覺得「睡不夠，總是疲倦，提不起勁」，愛喝湯水的可以嘗試是次介紹的「袪濕+清熱毒+去骨火」湯水呢！
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1先把土伏苓、赤小豆、扁豆洗淨
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2粉葛洗淨後，切件
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3陳皮切成細塊，因為是次用作煲湯食材, 洗淨後不用浸軟便可直接下煲。
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4最後，將所有材料及8碗水， 大火放入煲至水滾，再轉慢火, 煲共3小時, 完成！
TIPS
購買粉葛時，可麻煩店家幫忙去皮, 因為粉葛皮較硬又多泥沙，回家不方便處理呢！
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