秋冬養生熱飲推薦～蘋果肉桂紅茶
天氣漸漸轉涼，氣候也開始漸漸的轉為寒冷又乾燥的時候，剛好也是流感的好發期！
如果想要過個身體具有活力又可以感受暖意的冬天，除了不能忽略身體的保暖度之外
當然要為身體補充重要的滋潤來源，最簡單的方法，就是隨時隨地來杯養生熱飲。
如果想要過個身體具有活力又可以感受暖意的冬天，除了不能忽略身體的保暖度之外
當然要為身體補充重要的滋潤來源，最簡單的方法，就是隨時隨地來杯養生熱飲。
-
1食材準備 -
2先將蘋果洗淨後切半，再切成蘋果丁備用 (外皮可不削除，但要洗淨外層的蠟) -
3在加熱壺內倒入飲用水煮至滾沸後，再放入蘋果丁及肉桂粉，肉桂葉後持續加熱至少一分鐘 再放入紅茶包，持續煮沸至少３—５分鐘後即可飲用 -
4冬天時若是有比較容易氣色差或是手腳容易冰冷的人很適合飲用。
TIPS
肉桂可使用肉桂粉或肉桂棒，份量也可依個人口味調整
肉桂粉容易受潮結塊，可先稍微攪散後再加入。
歡迎加入粉絲團： https://www.facebook.com/vickey.lovebeauty/
參觀我的部落格： http://mypaper.pchome.com.tw/jessica5912
日本進口 純天然礦泉水(日田天領水): http://www.uni-cooperate.com.tw/qa.html
販售點：全台灣各大百貨公司超市、台隆手創館、天和鮮物
肉桂粉容易受潮結塊，可先稍微攪散後再加入。
歡迎加入粉絲團： https://www.facebook.com/vickey.lovebeauty/
參觀我的部落格： http://mypaper.pchome.com.tw/jessica5912
日本進口 純天然礦泉水(日田天領水): http://www.uni-cooperate.com.tw/qa.html
販售點：全台灣各大百貨公司超市、台隆手創館、天和鮮物
討論 暫時沒有留言。