心火盛救星《蘆茅葛根冬瓜清熱茶》
天氣酷熱令人容易心煩氣燥，飲些清熱降火、生津解喝丶味道清甜的茶最適合不過！對付口腔和皮膚炎都有舒緩作用！
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1把所有材料洗淨；冬瓜去囊留皮，切成大塊。
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2把所有材料放入煲中，加入10碗水，開大火煲至滾，轉中小火煲30分鐘，下黑糖焗10分鐘即成。
TIPS
除了冬瓜之外的材料可以在藥材店買到, 非常方便!
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