去濕冬瓜水 甜 清熱 消腫去濕 素湯 (附影片)
2020 年 05 月 06 日發佈 Smallhouse Cooking
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天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??!
冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝!
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1因有葯材介紹, 請看YOUTUBE: https://youtu.be/rlHGNEyM-qc
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2洗冬瓜, 留皮, 切一大塊
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3放入2 L 清水, 材料, 和陳皮
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4水滾放冬瓜, 片糖中火
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5煲至冬瓜軟身便可.
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6共需時 1 小時, 只飲水, 所以不需要豆冧身, 如要食南豆及赤小豆, 煲時不要放入谷芽麥芽
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7親子茶: 開奶茶的影片於: https://youtu.be/3mXSjWQPcMo
TIPS
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