蒜香牛油香草焗大蝦 2016 年 06 月 28 日發佈 katiekitchen 列印 2 4 2202 請稍等. 請稍等. 30分鐘完成的簡單海鮮蝦餸菜 入焗爐方便又簡單 不用在廚房悶熱 牛油味香濃 很快掃光了 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 海蝦(急凍或新鮮) 約 10多隻 牛油 1-2湯匙 蒜頭 5-6粒 番茜葉 1束 海鹽 少許 黑胡椒碎 少許 1先準備好材料, 蒜頭剁碎, 番茜沖洗後印乾身剁碎, 海蝦解凍瀝乾備用 2準備剪刀, 先將蝦腳及鬚剪走, 再將蝦背垂直放於掌心中, 用手握著蝦頭, 另一手用剪刀由蝦尾部份中間開始剪開, 保持兩邊相對的, 最後挑腸平放蝦 3用平底鑊中細火將牛油熱溶, 加入蒜蓉同炒至香味突出即成, 牛油紙鋪在焗盆上, 將海蝦平放於牛油紙上 (如上圖) 灑上海鹽及黑胡椒碎 4再將牛油蒜蓉碎平均鋪在海蝦上 5隨個人口味灑上適量番茜碎, 焗爐預熱200度, 焗10-12分鐘即成
討論 暫時沒有留言。