粟米薏米水 2016 年 06 月 19 日發佈 SamSamKitchen 列印 3 29 38535 請稍等. 請稍等. 功效: 清熱降火、祛濕利尿消腫!!! 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 粟米 (連鬚) 4條 生、熟薏米 共1碗 蜜棗 4粒 水 8碗 1粟米洗淨。。。切開三段。。。鬚洗淨留用! 2生、熟薏米及蜜棗洗淨! 3煲內加水及所有材料。。。大火煲滾。。。 轉中小火煲1小時至1小時半。。。 出味即可! TIPS 1. 喜歡的話可以額外加些洋薏米! 2. 可以用冰糖代替蜜棗!
![[粟米二重奏] 粟米鬚薏米水 , 黑芝麻辣醬燒粟米](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/201804/18/51552-1523529411_thumb.jpg___101_74 "[粟米二重奏] 粟米鬚薏米水 , 黑芝麻辣醬燒粟米")
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