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黑蒜豉汁蒸倉魚 - (伊瑪牌黑蒜機)

2016 年 06 月 27 日發佈 Owenmama 列印
黑蒜豉汁蒸倉魚  - (伊瑪牌黑蒜機)
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黑蒜豉汁蒸倉魚 - 今次有伊瑪牌黑蒜機幫手, 好容易就做到黑蒜。 再用自己做的黑蒜做菜, 零舍有滿足感阿。 第一次用黑蒜加豆豉蒸魚, D黑蒜蒸過後比鮮蒜甜,好成功呀。 老公對淨食黑蒜有D抗佢, 但用嚟蒸倉魚, 就食到一粒都蒜肉無剩呀。

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 倉魚 1條 (約10兩)
    • 自製黑蒜 2粒
    • 豆豉 1茶匙
    • 蔥/辣椒絲 隨意
    • 薑 數片
    • 汁料
    • 生抽 2湯匙
    • 砂糖 1湯匙
    • 生粉 1茶匙
  • step1: 準備:  魚洗淨, 放在碟上, 用數片薑墊底及將兩片薑片放在魚肚內, 黑蒜切粒, 豆豉用小許水浸5分鐘, 沖淨吸乾水分備用, 蔥/辣椒切幼絲
    1準備: 魚洗淨, 放在碟上, 用數片薑墊底及將兩片薑片放在魚肚內, 黑蒜切粒, 豆豉用小許水浸5分鐘, 沖淨吸乾水分備用, 蔥/辣椒切幼絲
  • step2: 易潔鑊燒熱2湯匙油, 將黑蒜粒及豆豉粒慢火爆香, 盛在碗中
    2易潔鑊燒熱2湯匙油, 將黑蒜粒及豆豉粒慢火爆香, 盛在碗中
  • step3: 加入<span class="group_2">汁料</span>, 同時用匙羹將黑蒜粒/豆豉略為搗爛 (會更出味)
    3加入汁料, 同時用匙羹將黑蒜粒/豆豉略為搗爛 (會更出味)
  • step4: 將黑蒜粒/豆豉放在魚上, 淋上<span class="group_2">汁料</span>
    4將黑蒜粒/豆豉放在魚上, 淋上汁料
  • step5: 大火蒸10分鐘至魚熟透
    5大火蒸10分鐘至魚熟透
  • step6: 贊小許滾油, 最放上蔥/辣椒絲裝適便完成。
    6贊小許滾油, 最放上蔥/辣椒絲裝適便完成。
  • step7: 有咗伊馬牌黑蒜機, 衹要放入獨子蒜粒, 按一次鍵, 就會自動煮出完美黑蒜
    7有咗伊馬牌黑蒜機, 衹要放入獨子蒜粒, 按一次鍵, 就會自動煮出完美黑蒜
  • step8: 12日倒數完成, 取出風乾3日,就可以入樽儲存。
    812日倒數完成, 取出風乾3日,就可以入樽儲存。

Tags:

  • 蒸
  • 魚
  • 黑蒜
  • 豆豉
  • 豉汁
  • 倉魚
  • 豉汁蒸倉魚
  • 豉汁蒸
  • 蒸倉魚
  • 黑蒜機

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Owenmama
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