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惹味五花炒金【百得利健康油由你話事】

2016 年 06 月 01 日發佈 ivyhui 列印
惹味五花炒金【百得利健康油由你話事】
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請稍等. 請稍等.
講多無謂,試下你就知好味道!

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 五花腩肉切件 1飯碗
    • 红葱頭 3顆
    • 獨子蒜/蒜頭 3颗
    • 青葱碎 3大匙
    • 米酒 3瓶蓋
    • 生抽 4大匙
    • 老抽 1大匙
    • 油 1大匙
    • 黑胡椒碎 1大匙
    • 急凍 8件
    • 薑片 3片
    • 砂糖 1茶匙
    • 鹽 1茶匙
  • step1: 腩肉氽水,煮至全熟。
洗淨。
開鍋下百得利健康油,1大匙,下红葱頭及蒜頭爆香,表面焦黃便可拿起。
    1腩肉氽水,煮至全熟。 洗淨。 開鍋下百得利健康油,1大匙,下红葱頭及蒜頭爆香,表面焦黃便可拿起。
  • step2: 原鍋用中火,下腩肉煎香兩面。
然後下薑片,砂糖再炒,下油,生抽,老抽,鹽,下1/4飯碗滾水。
    2原鍋用中火,下腩肉煎香兩面。 然後下薑片,砂糖再炒,下油,生抽,老抽,鹽,下1/4飯碗滾水。
  • step3: 煮至稠身後,下,轉大火。
下黑胡椒及米酒。
把炒至全熟,下青葱碎便可上碟。
    3煮至稠身後,下,轉大火。 下黑胡椒及米酒。 把炒至全熟,下青葱碎便可上碟。

Tags:

  • 炒
  • 健康
  • 五花
  • 米酒
  • 老抽
  • 生抽
  • 油
  • 百得利

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