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香辣鳳爪【百得利健康油你話事】

2016 年 05 月 30 日發佈 SamSamKitchen 列印
香辣鳳爪【百得利健康油你話事】
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百得利出產嘅橄欖油極具盛名。。。係信心嘅保證!

我選用其中ㄧ款清淡橄欖油做以下呢個菜式~香辣鳳爪。。。感覺健康又火辣辣。。。為炎夏帶嚟刺激新囗感!

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 炸鳳爪 1磅
    • 百得利清淡橄欖油 1湯匙
    • 葱花 半湯匙
    • 薑 2片
    • 蒜茸 1湯匙
    • 麻油 1茶匙
    • 调味:
    • 紹酒 半湯匙
    • 水 2/3杯
    • 生抽 半湯匙
    • 老抽 1湯匙
    • 糖 0.5茶匙
    • 鹽 1/4茶匙
    • 白胡椒粉 1/6茶匙
    • 豆豉辣醬 1湯匙
  • 1炸鳳爪沖洗完。。。切去過長的甲。。。將鳳爪ㄧ開二。。。再冲ㄧ冲水。。。瀝乾!
  • step2: 鑊中倒入百得利清淡橄欖油!
    2鑊中倒入百得利清淡橄欖油!
  • step3: 中大火爆香葱花薑片及蒜茸。。。再加入鳳爪略炒1分鐘!
    3中大火爆香葱花薑片及蒜茸。。。再加入鳳爪略炒1分鐘!
  • step4: 然後加入所有调味。。。滾起。。。轉中火煮15分鐘至入味!
    4然後加入所有调味。。。滾起。。。轉中火煮15分鐘至入味!
  • step5: 最後中大火收汁。。。下麻油拌勻即可!
    5最後中大火收汁。。。下麻油拌勻即可!
TIPS
百得利橄欖油食譜招募,立即參加-> https://cook1cook.com/event/bertolli

Tags:

  • 辣
  • 鳳爪
  • 健康
  • 麻油
  • 蒜茸
  • 老抽
  • 紹酒
  • 生抽
  • 百得利
  • 葱花
  • 香辣

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