淮山杞子螺頭湯 2016 年 03 月 15 日發佈 J's Kitchen 列印 8 34 16833 請稍等. 請稍等. 最近天氣又凍凍地, 煲返個螺頭湯潤一潤。 螺頭滋陰補腎, 一家大細都岩飲。 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 鮮淮山 半條 雞腳 即買 8隻 西施骨 400g 雪藏螺頭 2隻 螺頭乾 2隻 杞子 2湯匙 乾百合 2湯匙 1螺頭乾浸過晚至軟身, 雪藏螺頭解凍, 洗淨後同放冷水中開始出水,水滾後隔出螺頭仲淨,去內臟後備用。 2西施骨洗淨備用。雞腳 即買 去指甲後洗淨, 跟西施骨一同下冷水中開始出水, 水滾後再煲多5分鐘, 過程中一路會有血水走出, 記得隔去以免吸回肉中。 之後隔水沖淨備用。 3鮮淮山洗淨去皮滾刀切小塊。 切淮山時記得帶上手套, 如果唔係會皮膚敏感!!!! 4杞子百合沖淨備用。 5煲滾熱水, 將所有材料落煲,煲大約3小時, 跟據個人口味落鹽調味, 隔水油份, 即可享用。
討論 暫時沒有留言。