彩蔬歐姆蛋 2015 年 09 月 01 日發佈 老孫妮可 列印 0 0 799 請稍等. 請稍等. 兩顆蛋液加約30cc牛奶.熱鍋少許奶油or橄欖油倒入蛋液.有點凝固後再加入事先炒過的甜椒和菇菇.對折起來.就OK嚕 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 紅黃甜椒 個半顆 蛋(一人份是兩顆) 4顆 杏胞菇 依喜好 九層塔 依喜好 牛奶 60CC 鹽巴 少許 1材料切碎準備 22顆蛋液打散.加30CC牛奶.少許鹽 拌勻 3起油鍋.倒入蛋液鋪上切碎的食材.稍微凝固後對折即完成
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