蒜蓉豆豉蒸斑腩荷葉飯 2016 年 02 月 28 日發佈 空姐愛下廚 列印 0 0 1824 請稍等. 請稍等. 放工晚餐首選, 又易又好味。 更多食譜同飛人生活， 請到 http://www.facebook.com/houseofsuz 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 荷葉 一塊 斑腩 60 元 蒜蓉豆豉 1荷葉一塊， 用熱水浸軟。 飯 用電飯煲 煲好 斑腩 60 元洗淨蒜蓉豆豉切碎， 落少少鹽 飯放喺已用熱水浸軟嘅荷葉上， 放上斑腩， 蒜蓉豆豉， 薑絲， 蔥。 2用Bosch蒸爐100 度 15 分鐘
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