粟米魚肚羹

2016 年 02 月 11 日發佈 josearfung 列印
粟米魚肚羹
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請稍等.
大魚大肉後不如同大家分享食得清淡之餘又簡煮既食譜
http://josearfung.blogspot.hk/2016/02/blog-post_11.html

食材 （3-4人） 15分鐘內

    • 食材
    • 魚肚 2個
    • 粟米湯 1罐
    • 蛋白 1個
  • 11)買左魚肚用水浸至軟身, 燒一鍋水放入薑蔥少少酒略煮下D魚肚去腥.
  • 22)將魚肚切粒
  • 33)另一個鍋加入粟米湯再加入1罐湯既水一起煮滾再加入魚肚
  • 44)煮滾後關火加入蛋白即可

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josearfung
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