芝味蕃茄洋蔥煎蛋卷

2016 年 01 月 07 日發佈列印

芝味蕃茄洋蔥煎蛋卷

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簡單營養食譜
下午茶又得早餐又得，大人小朋友一樣食得開心！
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食材（1-2人） 15分鐘內

- 食材
- 蛋 3隻
- 蕃茄 1/4個
- 洋蔥適量
- Mozzarella & Cheddar 1湯羹
- 牛奶 2湯羹

1蛋撥成蛋漿，加入蕃茄、洋蔥、牛奶及芝士攪均；
2落油熱平底鑊，下蛋漿一邊煎一邊卷起，然後待涼一點時切件，加d茄汁仲好味

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