咖哩忌廉焗帶子三色椒
用咖哩忌廉醬汁來烤焗帶子三色椒，烤焗後有淡淡的咖喱香，更讓帶子及三色椒吸滿醬汁，吃一口必會回味無窮!!
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1三色椒切粗條備用。
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2先將帶子完全解凍，抹乾水備用，用調味料醃帶子15分鐘。
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3將三色椒條放入焗盆中，再放入帶子。
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4倒入咖哩忌廉醬在帶子面上，再灑上芝士碎。
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5放入焗爐，以200度焗20分鐘即可。
TIPS
溫馨提示:
- 帶子不宜沖水解凍，否則會失去鮮味。
- 帶子不宜沖水解凍，否則會失去鮮味。
![[咖哩忌廉菇菇焗飯]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/31/29/2667414465657613129_thumb.jpg___101_74 "[咖哩忌廉菇菇焗飯]")
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