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麻婆白玉豆腐

2015 年 12 月 22 日發佈 旭家蒟蒻 列印
麻婆白玉豆腐
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  • 1510
請稍等. 請稍等.
沒想到香辣的麻婆豆腐也可以加入蒟蒻一起煨煮吧!! 超適合下飯的一道料理,不管拌飯拌麵都好好吃喔~蒟蒻充滿膳食纖維,幫助腸道股溜股溜的喔~

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 蒟蒻白玉板 300克
    • 豆腐 1塊
    • 豬絞肉 2兩
    • 蒜末 1小匙
    • 薑末 1小匙
    • 蔥花 適量
    • 調味料
    • 辣豆瓣醬 1大匙
    • 花椒粉 1/4小匙
    • 米酒 1大匙
    • 醬油 1/2大匙
    • 水 1杯
    • 糖 1小匙
    • 太白粉 適量
  • step1: 準備<span class="group_1">食材</span>
    1準備食材
  • step2: 蒟蒻白玉板洗淨後切小丁,放入鍋中乾煎至水分乾燥即可起鍋備用。
    2蒟蒻白玉板洗淨後切小丁,放入鍋中乾煎至水分乾燥即可起鍋備用。
  • step3: 蒜、薑切末,蔥切花。
    3蒜、薑切末,蔥切花。
  • step4: 起油鍋放2大匙油,放入蒜末、薑末、蔥白爆香,放入豬絞肉炒至豬絞肉變白。
    4起油鍋放2大匙油,放入蒜末、薑末、蔥白爆香,放入豬絞肉炒至豬絞肉變白。
  • step5: 加入醬油、米酒、水、豆腐、白玉板,蓋上鍋蓋小火燜5分鐘。
    5加入醬油、米酒、水、豆腐、白玉板,蓋上鍋蓋小火燜5分鐘。
  • step6: 淋上太白粉水勾芡。
    6淋上太白粉水勾芡。
  • step7: 最後撒上蔥花即可。
    7最後撒上蔥花即可。
TIPS
旭家蒟蒻這邊買
http://www.pcstore.com.tw/Asahiya

Tags:

  • 豆腐
  • 麻婆
  • 豬絞肉
  • 玉豆
  • 蔥花
  • 白玉

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