麻婆豆腐-兒童版 2014 年 07 月 22 日發佈 QQ廚房 列印 1 9 1792 請稍等. 請稍等. 這是兒童版的麻婆豆腐,用花椒粒將油煸香後取出,再用不辣的豆瓣醬拌炒肉末和豆腐,還貼加了紅蘿蔔末和玉米筍入料拌炒,讓孩子拌飯吃,也吃下了更多蔬菜喔~ 官網訂購 www.zawacook.com 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 家常豆腐 1盒 豬絞肉 100g 紅蘿蔔末 1小段 玉米筍 5根 蔥花 3支 豆瓣醬 2.5大匙 花椒粒 1大匙 玉米粉水(芶芡) 適量 1備料:家長豆腐切塊、紅蘿蔔末、玉米筍切小段、蔥花、豬絞肉、豆瓣醬、花椒粒、玉米粉水等 2先以熱油將花椒粒煸香後撈出留熱油 3接著放入絞肉、玉米筍丁、紅蘿蔔末、蔥花拌炒,再放入豆腐並加入豆瓣醬與玉米粉水滾煮即可 4熱騰騰的滑嫩豆腐,還有淡淡花椒香的豆瓣醬汁,搭配絞肉和鮮蔬,讓我家寶貝營養不流失! 5為你家寶貝也做一道兒童專屬的麻婆豆腐拌飯吧! 6ZAWA 鈦讚鍋™平底light 輕盈方便的設計,輕鬆料理 好清洗安全無毒,嚴格檢驗千萬保險,安心使用特殊紋理,雙重不沾 ZAWA 鈦讚鍋™平底light 輕盈方便的設計,輕鬆料理 好清洗 安全無毒,嚴格檢驗 千萬保險,安心使用 特殊紋理,雙重不沾 7有了鈦讚好鍋,煎、煮、炒、炸、燉,幸福美味做一桌! TIPS 給寶貝吃的小心機,也可以添加南瓜丁、玉米粒喔!
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