韓醬辣味魷魚意粉 2015 年 12 月 20 日發佈 卷一廚房 列印 0 0 897 請稍等. 請稍等. 簡單美味的魷魚料理讓人食指大動, 大部份人擔心魷魚膽固醇高; 偶爾吃, 也可以。 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 魷魚 1隻 意大利粉 韓國辛辣醬 2湯匙 1魷魚除去內臟, 清洗後用廚房抹乾, 切條 2準備一鍋水滾後放入意大利粉煮約5-7分鐘 (瀝水備用) 3熱鍋少油, 放入魷魚煎至金黄色, 倒入韓國辛辣醬, 香草, 温水煮至滾起; 放入已煮意大利粉拌勻 完成
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