皮蛋瘦肉粥 2014 年 03 月 25 日發佈 香港好廚娘 列印 0 17 5059 請稍等. 請稍等. 粥的不二之選,做法又簡單 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 米 150克 皮蛋 2個 豬瘦肉 90克 水 適量 鹽 適量 料酒 1/2勺 澱粉 1/2勺 香油 1/2勺 1先把大米放入碗中,加水揉搓後,洗淨,放入水中浸泡30分鐘 2將泡過的大米再度洗淨,瀝去水後倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮 3把瘦肉浸泡出令血水迫出後,再沖洗乾淨,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後醃製約10分鐘 4把皮蛋剝皮,切成小粒 5粥煮開後鍋蓋挪開一些留出縫隙避免撲鍋,煮至約10分鐘左右粥水漸濃後拿開鍋蓋不時用勺攪動 6用另一個煮鍋,倒入少量水,煮開後加入將肉絲,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺 7撈出後用溫水沖洗去浮沫,瀝去水份 8粥煮得米完全熟透粥水也比較稠後放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動,放入香油,攪勻後盛出即可 9皮蛋瘦肉粥食譜完成 TIPS 1. 米浸過夜可令粥感更棉2.瘦肉事先用調料醃製一下有了咸鮮味,最後和粥再煮後吃起來口感較好。
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