枝竹羊腩臘鴨煲 2015 年 10 月 27 日發佈 高太廚房 列印 8 40 11074 請稍等. 請稍等. 秋冬季節又即將來臨,又係時候食羊腩煲暖身....今次參考咗(高師父)教做的羊腩煲做法,過往都經常有炆羊腩煲,但未試過用很多薑及臘鴨去炆,果然是很惹味!食後亦十分暖胃,一邊食羊肉一邊烚生菜,十分之好味呢..... 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 急凍羊腩2斤約 1200g 炸支竹1包約 3條 臘鴨脾 1隻 唐芹菜 2棵 馬蹄 10粒 蒜頭 5粒 蔥頭 2粒 果皮 2塊 老薑 265g 糯米酒 50g 調味料: 柱侯醬 26g 麵豉醬 28g 南乳半磚約 38g 腐乳 1磚 冰糖 1大粒 紹興酒 適量 老抽 適量 1炸支竹每條剪開4段,用水浸軟後揸乾水份待用 2臘鴨脾出水約2分鍾,斬件待用 3馬蹄洗淨去皮,用水浸起待用 4薑刮去皮後洗淨,切厚片待用(不要切太薄) 5預備好所有材料:蒜頭及蔥頭切粒,唐芹菜去葉不要,然後切段,果皮浸軟,急凍羊腩解凍洗淨 6先用多少少油,半煎炸將薑片炒香待用 7用白鑊將羊腩炒乾 8讚糯米酒再炒香 9加入適量水將羊腩煮約2分鐘(水滾後計),隔去水份洗淨羊腩待用 10將柱侯醬26g,麵豉醬28g,南乳半磚約38g,腐乳1磚拌勻待用 11先起油鑊爆香蒜頭及蔥頭 12再倒入混合的醬料爆香 13再加入羊腩炒勻 14加入冰糖及果皮炒勻 15加入薑片炒勻 16加入臘鴨脾炒勻 17加入馬蹄炒勻 18讚適量紹興酒 19再加適量老抽 20加入適量食用開水(水要蓋過羊腩),水滾後轉細火先炆40-50分鐘,打開蓋用筷子插入,如果羊腩開始淋身就可以 21如果羊腩夠淋身後,加入支竹再炆10-15分鐘 22最後加入唐芹菜炒勻,煮滾後即可熄火 23食羊腩時可以用電磁爐,一邊食一邊烚生菜食,羊肉用腐乳醬點食 24腐乳醬做法:只需用2-3磚腐乳攪碎即可
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