魚香肉鬆茄子 2015 年 10 月 13 日發佈 LoveKellyKitchen 列印 1 5 1191 請稍等. 請稍等. 做女既時候完全吾鍾意食呢個餸,到依家成日都心思思想煮來食!原本諗住媽媽來可以一齊分享,點知吾得閒來就我獨食囉!呵呵! Facebook專頁:Love Kelly's Kitchen 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 幼茄子 3條 肉碎 $8 馬友 (1/3舊) $5 紅椒 少許 蔥 少許 紅蔥頭 1個切碎 調味料: 辣豆瓣醬 1湯羹 生抽 1茶匙 糖 1/2茶匙 肉碎醃料: 生抽 3茶匙 糖 1茶匙 油 少許 水 少許 1茄子切條,肉碎用調味料醃好,馬友先煎一煎備用; 2用煎完馬友既油繼續炒埋d肉碎,盛起備用; 3熱油爆香紅蔥頭,落茄子條炒至八成熟,落肉碎馬友及調味料一齊炒均至全熟,最後才放蔥及紅椒就完成
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