沙參玉竹湯
2015 年 07 月 23 日發佈 josearfung
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近日個喉嚨有D痕痕咁,最岩就係煲個沙參玉竹冬麥湯俾自己潤下...唔怪之得啦..沙參有止咳, 玉竹就潤燥,而冬麥就有潤肺既功效...加入薏米有去水腫之效最岩女士飲用
http://josearfung.blogspot.hk/2015/07/blog-post_23.html
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11)瘦肉出水, 所有材料放入煲中煲2小時即可
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