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洋蔥豬扒

2015 年 06 月 24 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
洋蔥豬扒
  • 2
  • 23
  • 3872
請稍等. 請稍等.
洋蔥豬扒對我來說同薯仔雞翼一樣 , 由細細個已經喜愛食 , 絕對百食不厭 , 而且洋蔥豬扒係一道簡單小菜 , 煮法絕對唔難


食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 無骨豬扒肉 4塊
    • 黃洋蔥 1個
    • 紫洋蔥 1個
    • 雞蛋 (只要雞蛋白1/2份量) 1隻
  • step1: 黃洋蔥 , 紫洋蔥去衣後切幼條 , 蔥洗淨切段 , 雞蛋只要1/2份量的雞蛋白
    1黃洋蔥 , 紫洋蔥去衣後切幼條 , 蔥洗淨切段 , 雞蛋只要1/2份量的雞蛋白
  • step2: 豬扒拍鬆兩面後切細件 , 放入大碗內加入生抽 , 老抽 , 雞蛋白及糖拌勻醃30分鐘
    2豬扒拍鬆兩面後切細件 , 放入大碗內加入生抽 , 老抽 , 雞蛋白及糖拌勻醃30分鐘
  • step3: 再加入生粉 , 麻油 , 糖 , 2湯匙水拌勻醃2小時
    3再加入生粉 , 麻油 , 糖 , 2湯匙水拌勻醃2小時
  • step4: 燒紅鑊 , 將豬扒放入用中火煎至兩面金黃盛起
    4燒紅鑊 , 將豬扒放入用中火煎至兩面金黃盛起
  • step5: 醃豬扒的汁料再加1湯匙水拌勻備用
    5醃豬扒的汁料再加1湯匙水拌勻備用
  • step6: 煎完豬扒的鑊不要洗 , 原鑊放入蔥段及兩款洋蔥爆香
    6煎完豬扒的鑊不要洗 , 原鑊放入蔥段及兩款洋蔥爆香
  • step7: 加入少許老抽及糖拌勻炒至洋蔥軟身
    7加入少許老抽及糖拌勻炒至洋蔥軟身
  • step8: 將豬扒回鑊及倒入汁料 , 用中火快炒至汁料收乾即可
    8將豬扒回鑊及倒入汁料 , 用中火快炒至汁料收乾即可

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