鬆化洋蔥豬扒 2016 年 07 月 03 日發佈 May豬有請 列印 3 18 2398 請稍等. 請稍等. 鬆化的豬扒,非常下飯的醬汁,簡單步驟做到餐廳水準,這可是其中一個我最愛的菜式呢!更多食譜及飲食分享請參考https://www.facebook.com/maychuskitchen 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 豬扒 4塊 雞粉 1/2茶匙 生粉 1湯匙 水 2湯匙 洋蔥汁 洋蔥 1/2個 茄汁 6湯匙 糖 5湯匙 喼汁 3茶匙 鹽 1茶匙 雞粉 1茶匙 水 6湯匙 1豬扒解凍,洗淨瀝乾。用刀背以井字型剁鬆豬扒兩面,略切開成小件。加雞粉和1湯匙水醃豬扒,約10分鐘待豬扒入味後再加生粉,續醃約10分鐘,下鍋前再加1湯匙水拌勻。 2洋蔥泡水後切絲。將茄汁、糖、喼汁、鹽、雞粉和水拌勻成醬汁備用。 3燒熱油鑊,放入豬扒,煎至金黃色,撈起備用。 4再次燒熱油鑊,爆炒洋蔥至軟身並呈金黄色,倒入已拌勻的醬汁煮滾。加入豬扒炒匀便可上碟。 TIPS 1. 一定要逐少加水讓豬扒吸收足夠水份,口感才會鬆軟。2. 醃肉時生粉會形成一層保護膜令肉質軟滑,但太早下生粉則會阻礙肉類吸收調味,所以可以將肉類稍醃一會再加生粉以得出最佳效果。3. 醬汁中的鹽、糖可依據個人口味調整。
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