免炸牛肉薯餅 2015 年 01 月 13 日發佈 mrssiuchu 列印 0 13 7441 請稍等. 請稍等. 也請支持我的FB PAGE~ https://www.facebook.com/mrssiuchu 更多圖片請看: http://mrssiuchu.blogspot.hk/2015/01/toshiba-er-gd400hk_9.html 食材 (3-4人) 1小時內 食材 薯仔 2個/300g 洋蔥 1/4個/55g 免治牛肉 100g 鹽 少許 黑胡椒 少許 低筋麵粉 適量 蛋 半隻 麵包糠 適量 油 少許 牛肉醃料: 日本醬油 1.5湯匙 糖 1湯匙 1牛肉拌勻醃料, 醃15分鐘。 2洋蔥切細粒。 燒熱鍋, 以少許油炒香洋蔥粒, 轉透明後, 加入牛肉一同炒。炒至收乾水份即可, 放涼備用。 3薯仔去皮, 切細件, 放入耐熱容器, 包上微波爐保鮮紙, 以500w叮9分鐘。加少許鹽及黑胡椒, 把薯仔壓成薯蓉, 放涼備用。 4把牛肉及薯蓉混合, 搓成圓形。依次沾上麵粉, 蛋液及麵包糠。 5淋少許油在薯餅表面。300度預熱焗爐, 以300度焗18分鐘左右, 至薯餅表面變成金黃色。(或以180度滾油炸至金黃色)
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