清蒸紅糟肉苦瓜圈 2014 年 10 月 31 日發佈 連勸女 列印 0 0 1489 請稍等. 請稍等. 苦瓜的營養大家都知道,苦瓜的苦味許多人逃之夭夭,紅糟酒香味的絞肉沖淡了苦瓜味,試試看,有可能從此愛上它 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/230460469 食材 豬絞肉 300g 苦瓜 1條 米酒 1匙 紅糟 1匙 塩 少許 糖 少許 1豬絞肉加入米酒拌攪出筋有黏性,塩、紅糟、糖調味拌勻 2苦瓜斜切去籽,塞入肉餡 3電鍋蒸熟(外鍋2杯水) TIPS 豬絞肉加米酒攪拌可以軟化肉質,蒸出來的肉軟爛
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