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清蒸紫色山藥餅

2014 年 10 月 24 日發佈 連勸女 列印
清蒸紫色山藥餅
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喜歡吃山藥又不想動鍋鏟,清蒸絕對省事,但卻也是最健康的方式

部落格

http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/225886534
    • 食材
    • 紫色山藥 1條
    • 糖 酌量
    • 蜂蜜 1匙
    • 奇亞子 1小匙
  • step1: 紫色山藥削除外皮,一半刨絲、一半磨泥,加糖拌勻
    1紫色山藥削除外皮,一半刨絲、一半磨泥,加糖拌勻
  • step2: 放入電鍋蒸熟
    2放入電鍋蒸熟
  • step3: 淋上蜂蜜、撒上奇亞子
    3淋上蜂蜜、撒上奇亞子
TIPS
處理山藥時帶上手套,避免黏液物質手癢

Tags:

  • 蒸
  • 山藥
  • 蜂蜜
  • 清蒸

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連勸女
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