【兒童系列】推介13款滋補潤燥，清甜好喝，糖水食譜！

食糖水，是广东人的甜蜜日常，一到秋天小編就特別想念兒時在汕頭喝到的糖水，雖然市面上賣糖水的店很多，但總有幾款，離開了汕頭就見不到的美味。
海石花，綠豆爽，清心丸，薑薯，鴨母撚。小編記得小時候，每逢咳嗽老不好或上火的時候，長輩就很喜歡帶我去買海石花糖水喝，润滑爽口、稠而不腻，不仅清凉止渴，還好有口感。夏秋季节酒席之末用它当甜品，还可醒酒。夏天的綠豆爽更是美味，甜甜地，一口一嘴綠豆，心情簡直美的能飛上天。

分享一個少少考心機的甜品，但自己整總多一份愛心給我愛的家人～鴛鴦紅綠豆沙❤️

唔理有冇外出旅行... 放假總會食多咗熱氣嘢或者唔夠瞓... 煲啲清潤糖水降降火、潤潤喉都幾好㗎！

滋潤蓮子栗子露 - 在街上總會見到栗子，亦很喜歡在甜品店吃栗子糊，今次在家試整了栗子露，是一個「微甜」版本，滋潤一下


賣相靚靚 , 金金黃黃薑味勁重又甜甜的蕃薯糖水 , 好味的程度令我食完一碗再一碗呢 ...... 

夏天正是芒果成熟時，香甜多汁，加入柚子、西米、椰奶等食材，即成了一道經典港式甜品 —— 楊枝甘露。 

鄰居送了一個好特別嘅南瓜俾我，它擁有南瓜外型，但帶有芋頭嘅香味，所以用嚟整西米露，希望食到南瓜口感，而帶有芋頭嘅香味。


對全職媽媽而言，返娘家不失為一個喘息點，亦係小JM媽嘅避風港。 
婆婆無論係我做女時、為人妻時或為人母時，亦一樣當我小朋看待，從無間斷。 
為人母後，我深深體會當中嘅樂與苦， 
真係要好好多謝媽媽一直以來嘅看顧、關懷、體諒 及照料。 
媽媽，辛苦你啦!愛你!Love You!

最近我一直很想吃紅豆沙，也準備讓筋肉寶寶試試人生第一碗糖水，他沒有說喜歡不喜歡，不過他整個頭都快塞進碗子裏喝，應該還是覺得不錯的:P！

趁住假期又整左個簡單易整既滋潤養生糖水， 
岩晒大人、小朋友都一樣岩飲之餘， 
預產前既孕媽媽又可以多一款糖水做選擇添！


圓圓滿滿桂圓甜湯，三色湯圓與白桂圓再用上棕櫚糖，煮鍋甜而不膩、Q軟香糯又有好寓意的圓滿甜湯吧！ 

突然間好想食糖水~

自製湯圓一定比在街購到的更好味

簡單、方便、滋潤，30分鐘可完成的中式甜品?



－by小編  黃小婉