滋潤健脾，緩解疲勞！10款西米露糖水食譜大全，拿走不謝！

你肯定不知道，西米有健脾補肺，化痰的功效，還有治脾胃虛弱、緩解疲勞和消化不良的作用，更重要的是西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能哦！

這麼乾燥的天氣，當然要喝一些滋潤的糖水啦！10款不同搭配搭的西米露糖水，讓你不再只會楊枝甘露啦！

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突然想食芋圓又想食西米露，咁就試下將佢地加埋一齊啦! 香滑既南瓜露，加上煙靱既芋圓同西米，好正喔!



吃膩了一般的椰汁西米露可以試試做這個，牛奶味加粟米都可以很搭喔！ 





整個糖水潤一潤先，我不太愛吃芋頭轉用紫薯黎做，連唔愛食甜品既老公都食咗一大湯碗喔!



泰式料理的收尾，不是來上一碗摩摩喳喳，就是想嚐個冰涼的西米露。一粒粒潔白的西谷米，藉著煮與悶的動作，化作透明Q彈的迷你珍珠，小巧一碗的份量，吸水飽和後，成了一大鍋沁涼消暑的甜湯，跟著步驟提醒，不僅食材簡易，更是經濟實惠，好吃Q彈的芋頭西米露，在家也能輕鬆做！





木瓜的清香，加上Q彈的西米，冷冷的天，宵夜來一碗滋潤的糖水最好不過啦！



芒果汁落去好香...好味?





椰汁做底的糖水味道香濃 , 而且芋頭 , 蕃薯又係飽肚物 , 食一碗都飽飽地呢 ...... 



今天给大家推荐一款气血双补，益气补脑的冬日养生的黑糯米紅豆西米露。做法简单，清甜软糯，具有气血双补，滋阴暖肝的养生功效。此外，还能稳定情绪,平衡女性生理机能。 



紫薯?今次用紫薯整西米露，紫色顏色好吸精?好靚靚呀?紫薯依家可以做好多甜品，整西米露你試過未呀?見到都大增食慾?



濃濃綿密的新鮮芒果汁和芒果粒，加上泰國紅柚肉，令人吃得津津有味。